Kebiasaan Makan dan Bergerak yang Menentukan Kondisi Tubuh di Masa DepanKebiasaan Makan dan Bergerak yang Menentukan Kondisi Tubuh di Masa Depan
Pola makan memiliki peranan besar dalam menentukan bagaimana tubuh berfungsi dari hari ke hari. Makanan yang dikonsumsi bukan hanya sumber energi, tetapi juga bahan dasar bagi sel dan jaringan tubuh.